Für Geniesser · Montag, 19. Oktober

Cabillaud mit Kräuterkruste auf Lauchgemüse

Saftiger Kabeljau unter einer knusprigen Petersilienkruste, auf cremigem Schweizer Lauch.

  • 35 Min. Zeit
  • mittel
  • 4 Personen
  • ca. CHF 26.93
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So gehts

  1. Ofen auf 200 °C vorheizen. Kartoffeln in Salzwasser rund 20 Minuten kochen.

  2. Petersilie fein hacken und mit Paniermehl, weicher Butter, Zitronenschale und Salz zu einer Kruste mischen.

  3. Fisch salzen, in eine Form legen, Kruste darauf andrücken und 12 bis 15 Minuten backen.

  4. Lauch in Ringe schneiden, gut waschen und in Butter 5 Minuten dünsten. Rahm dazugeben, 3 Minuten köcheln und würzen.

  5. Fisch auf dem Lauch anrichten, mit Zitronenschnitzen und Kartoffeln servieren.

Für Kinder

Fisch ohne Kruste ist milder, Kinder mögen ihn mit Zitronenbutter.

Dazu trinken

Chasselas aus dem Lavaux.

Gut zu wissen

Fisch am Kochtag frisch kaufen. Die Aktion gilt bis Mittwoch.

Allergene

Fisch, Gluten, Milch/Laktose

Angaben ohne Gewähr, bitte Packungen prüfen.

Aktionen in diesem Rezept

  • −44 %Migros Cabillaud-Rückenfilet M-Classic 450 g, CHF 14.95, bis Mi 21.10. · Quelle
  • −22 %Denner IP-Suisse Lauch, pro kg, CHF 3.50, bis Mi 21.10. · Quelle

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